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Hospital dynamics累并快乐着 ——记护理同事间支持委员会第二期职业心理减压讲座
累并快乐着
——记护理同事间支持委员会第二期职业心理减压讲座
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10月25日上午，我院护理同事间支持委员会在19楼报告厅举办了“天使心理沙龙”系列之二----职业心理减压专题讲座。我院副院长王伟洪、护理部主任陈苏红以及全体护理管理人员、护理同事间支持委员会委员及部分临床护士共计百余人聆听了讲座。
随着医疗制度的改革，人们对护理工作的高标准严要求给护理人员带来了全新的挑战和极大的压力。近年来，我院护理部高度重视护理人员的心理健康，成立了“护理同事间支持委员会”，举办各类活动帮助他们进行心理疏导，维护心理健康与稳定。
首先，陈苏红主任作了课前回顾：我院“护理同事间支持委员会”自2016年成立以来，相继推出孕期半职工作制、新员工支持项目等，着力帮助临床护理人员实施压力管理。2017年重点推出《心理知识培训项目》，分阶段、系统地对全体委员开展心理知识培训。通过培训，使委员们具备一定的基础心理学知识、异常心理识别与干预能力，从而更好地做好同事间的支持和团队建设，最大限度地营造健康的护理工作环境。
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本次培训邀请了中华医学会心身医学会焦虑及相关障碍学组秘书、浙江省医学会精神学会儿童医学组副主委、湖州市第三人民医院临床心理科主任林敏作了《累并快乐着》的专题讲座。林敏主任围绕心理健康，针对不同个性如何减压进行剖析，深入浅出，意味深长。她引用真实案例，诙谐幽默地讲解我们日常生活和工作中遇到的一些窘境，从而引出沟通话题，传授沟通技巧。并结
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合临床经验，给大家提供了建议和指导，提出“以不变应万变”的理念，指出要改变能变的，接受不能变的，有助于大家将方法运用到今后的工作和生活中，并对处在困境中的其他同事提供支持和帮助。
最后，王伟洪副院长为本次讲座作总结，他希望林主任的讲座不仅仅让聆听的护士能得到思考和指导，还能把这样的理念带到团队建设中，增进情感，沟通心灵，健康快乐地工作。在智慧生活的同时，也为患者提供更加优质的护理服务。
此次心理讲座在大家舒心的微笑中落下帷幕，每一次心理沙龙就像护士的心理加油站，帮助大家卸下压力和忧愁，蓄积满满的正能量，开启下一段美好的旅程。
