健康体检

Physical examination

多热的洗澡水最合适?

信息来源: 发布人: 发布时间: 2017-02-23 00:00:00 : 访问次数: 2108
 

多热的洗澡水最合适?


很多人洗澡的时候喜欢水稍微「烫」一点儿。

其实,早有研究告诉我们:

44 ℃ 热水持续接触 6 小时左右,会导致烫伤;

如果水温升高 5 ℃(即 49 ℃),则大概需要 10 分钟;

60 ℃ 以上的热水,只需要接触十几秒就可能发生深度烫伤了。

这个烫伤的温度对很多喜欢洗热水澡的人来说,并不遥远。

可我听说三四十度也正是细菌喜欢的温度!水温低了怎么能洗干净呢?

洗澡不是为了杀菌,只是为了「除垢」,这些污垢包括皮肤脱落的细胞、汗液及灰尘等。

说真的,很多细菌是无辜的,不用杀。

所以,最好的洗澡温度大概就是自己感觉不冷不烫、倍儿舒服的那种。
 

 
TOP