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Physical examination方便面吃多了有什么坏处？
信息来源： 发布人： 发布时间： 2017-10-27 00:00:00 : 访问次数： 1994
方便面吃多了有什么坏处？
方便面一包的热量大概有550千卡，约等于3碗米饭的热量。
方便面本身是安全的，但营养价值不高，热量高，吃得多容易发胖。如果一定要吃，可以选择少放调料包、加鸡蛋、多加蔬菜煮着吃。
