健康体检
Physical examination冠心病的预防
信息来源： 发布人： 发布时间： 2014-12-15 00:00:00 : 访问次数： 3202
冠心病的预防
即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群，控制易患因素，防止动脉粥样硬化的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生。
1. 不吸烟;
2. 保持血压正常稳定, 理想血压是120/80mmHg。
3. 维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，运动和服用降脂药。
4. 避免精神紧张。
5. 运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压、冠心病的发生。
6. 维持血糖正常，防治糖尿病。
